Полная статья

От паралича можно уйти или убежать.

640 0
Рейтинг:
(голосов: 0)

Наиболее распространенной причиной паралича является атеросклероз - засорение бляшками холестерина артерий, идущих в мозг. В других случаях паралич бывает вызван кровоизлиянием в мозг - разрывом кровеносного сосуда и попаданием крови в тонкие ткани мозга.

За границей ежегодно миллионы людей старше 65 лет, то есть принадлежащие к возрастной группе, в наибольшей степени подверженной параличу, пакуют чемоданы, отправляясь в путешествие или переезжая на новое место. Они воплощают в жизнь свои мечты о красивой старости.

Почему же эти старики отличаются таким завидным здоровьем и могут позволить себе пускаться в полет и плавание? Просто они ведут здоровый образ жизни. Вы также можете разделить их судьбу, если произведете мудрые изменения в своем образе жизни, то есть сделаете выбор между здоровым, активным будущим и попаданием в число паралитиков.

А статистика паралича весьма печальна. Из трех человек, перенесших паралич, или удар, один умирает, второй лишается возможности вести активный образ жизни (частичная неподвижность, потеря памяти или нескольких чувств), и только для третьего это проходит без последствий.

Наиболее распространенной причиной паралича является атеросклероз - засорение бляшками холестерина артерий, идущих в мозг.

Очень часто в артериях образуются сгустки крови. Эти сгустки, перемещаясь по кровеносному сосуду, со временем могут перекрыть доступ крови и кислорода в мозг. В результате часть мозга задыхается и гибнет. В других случаях паралич бывает вызван кровоизлиянием в мозг -разрывом кровеносного сосуда и попаданием крови в тонкие ткани мозга.

ВОЗРАСТ МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБЫМ

Как правило, паралич связывается со старением, однако от него страдают многие молодые люди, в особенности молодые женщины, в жизни которых присутствуют многие факторы риска, ведущие к возникновению этого опасного для женщин заболевания. Те, кто переносит ранний паралич, ведут определенный образ жизни. Они:

- пьют противозачаточные таблетки;

- имеют повышенное кровяное давление;

- курят;

- злоупотребляют лекарствами и алкоголем;

- страдают нарушением деятельности двустворчатого сердечного клапана;

- страдают мигренями.

Одним из ранних предупреждающих сигналов удара является ишемический приступ, или мини-паралич, при котором лицо или конечности немеют на некоторое время, теряется речь или зрение (чаще в одном глазу) или возникает слабость и головокружение. Эти симптомы часто проходят в течение 24 часов, однако мини-паралич является признаком того, что в мозг поступает недостаточное количество кислорода, а это уже чревато настоящим параличом. Если вам показалось, что у вас был мини-паралич, немедленно обратитесь к врачу. «Большой» паралич настигает 30% тех, кто перенес мини-паралич, иногда через несколько дней или недель.

ОСТАНОВИТЕ УДАР, ПОКА ОН НЕ ОСТАНОВИТ ВАС

Многим людям для того, чтобы уменьшить вероятность удара, достаточно только изменить образ жизни, так что не теряйте времени. Не дожидайтесь сигналов об опасности, делайте то, что вы можете сделать, чтобы остановить врага.

Первое, что нужно сделать, чтобы уменьшить риск паралича, - это понизить кровяное давление.

Среди лучших способов снизить давление - потеря веса, регулярные занятия физкультурой и уменьшение в рационе количества соли, которая является причиной гипертонии примерно в половине случаев.

Избавьтесь от лишних килограммов и сигарет. Согласно исследованию курение само по себе является существенным фактором риска, а сигареты же в сочетании с излишним весом стремительно увеличивают вероятность паралича. Одно из исследований показало, что сочетание этих факторов является причиной 60% параличей у мужчин.

Поменьше липидов. Ученые обнаружили, что люди, перенесшие удар, как правило, потребляли меньше калия, кальция и витамина D. Например, в ходе одного из исследований выяснилось, что рацион здоровых людей содержал на 38% больше витамина D и на 17% больше кальция, чем рацион тех, кто перенес паралич.

Кроме того, исследования показывают, что витамин Е препятствует прикреплению тромбоцитов к стенкам артерий и формированию бляшек холестерина - виновников паралича и других сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению медиков, ходьба в умеренном темпе - это одно из лучших средств, предотвращающих паралич, причем состояние сердца особой роли не играет.

Оставить отзыв к статье


ГОЛОСОВАТЬ ЗА СТАТЬЮ:

Увидели ошибку в тексте статьи или недействительную ссылку?
Выделите проблемную часть текста мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В открывшемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Модератору сайта.
С уважением и пониманием, Админ!

Интересные статьи

Гидроцефалия - это необычное заболевание, связанное с чрезмерным накоплением спинномозговой жидкости в заполненных жидкостью местах, или желудочках,...

Подробнее

Для снижения уровня холестерина (нормальным считается уровень 200 мг/дл или 5,2 ммоль/л) применяют много препаратов, но наилучшим является зокор,...

Подробнее

Ботулизм - это опасная для жизни форма бактериального пищевого отравления, которая в отличие от обычных форм пищевого отравления воздействует на...

Подробнее

Воспаление тазовых органов характеризуется постоянной или повторяющейся инфекцией внутренних женских репродуктивных органов и является одной из...

Подробнее

Как правило, разнообразного питания бывает достаточно для обеспечения организма всеми необходимыми минеральными веществами. Исключениями являются...

Подробнее

Заметим: термин “гипертония” кардиологами не употребляется. Они говорят об артериальной гипертензии, гипертонической болезни. А что же такое...

Подробнее

Между тем, утверждение о том, что первопричина гипертонии - именно недостаточная концентрация С02 в крови, проверяется очень просто. Нужно всего лишь...

Подробнее

Диеты с высоким содержанием белка могут привести к повреждению почек у пациентов, страдающих  хроническим заболеванием почек, выяснили эксперты...

Подробнее

Отзывы (2+0)

  1. Спасибо за интересный и познавательный материал. Я частый гость вашего медицинского справочника и каждый раз подчерпываю здесь что-то новое. Мой муж частый гость врачей. Из больниц с ним не вылазием. И иной раз нам не хватает необходимой информации и нужных разъяснений и этот справочник даёт нам ответы на многие проблемные вопросы. Пожелаю удачи и побольше статей о современных методах лечения в том числе нетрадиционных.
    Екатерина
    Гости
  2. Добрый день! Мне больше понравился раздел справочника о гипертонии и как с ней справиться. Подобраны интересные статьи и удивительные методики. Взял себе на вооружение. Я сам гипертоник. Долгое время мучаюсь с давлением. Опробовал много разных лечений. Знаю, что все проблемы от нашего образа жизни и питания. Хочется довольствоваться всем и при этом не болеть, но так не получается, природа своё забирает. Сейчас чередую ваш метод и правильное питание. Давление уже давно не повышалось. Таблетки стараюсь не пить.  У вас прекрасный раздел о быстрой диагностике, правда не со всех мобильных устройств он работает.
    Дмитрий
    Гости

Написать отзыв:


Гипотония
Варикоз и тромбофлебит
Холестерин
Стенокардия и инфаркт. Советы
Здоровье и стрессы
Курение вред и польза
Жизнь без алкоголя
Здоровье и лишний вес
Здоровье и долголетие
Остеохондроз