Полная статья

Зерновые продукты уменьшают риск рака кишечника

827 0
Рейтинг:
(голосов: 0)

Зерновые и диета с высоким содержанием клетчатки могут  помочь предотвратить  рак кишечника, заявили ученые Гарвардской медицинской школы.


Хорошо известно, что употребление большого количества таких продуктов, как овощи и фрукты, снижает риск заболевания. Теперь ученые обнаружили, что волокна повышают выживаемость у тех, кому уже поставлен диагноз. По сравнению с людьми с низким потреблением клетчатки, каждые дополнительные пять граммов грубых волокон в рационе связаны с 22-процентным понижением риска возникновения рака кишечника.


И среди тех, кто уже получил диагноз, каждые дополнительные пять граммов клетчатки, добавленные к рациону, привели к 18% -ному падению вероятности смерти от болезни.  Однако не все виды клетчатки имели одинаковые последствия: зерновое волокно уменьшало заболевание, но растительное и фруктовое волокно практически не изменило риск. «Употребление большего количества клетчатки после диагностики рака толстой кишки связано с меньшим риском смерти», говорит ведущий автор Эндрю Чан. «Кажется, это не зависит от количества клетчатки, съеденного перед диагнозом. Похоже, что зерновые волокна и продукты с высоким содержанием цельных зерен, связаны с самым низким риском смерти от колоректального рака».


Каждые дополнительные 5 граммов в день зернового волокна были связаны с 33%-ным меньшим коэффициентом смертности от колоректального рака и 22%-ным меньшим коэффициентом смертности от всех причин.


Овощи не были связано с значительным уменьшением смертности от рака толстой кишки, но каждый дополнительный 5 грамм таких волокон в день был связан с 17% меньшими шансами смерти от всех причин. Фруктовое волокно не уменьшало смертность от рака или других причин.


Оставить отзыв к статье


ГОЛОСОВАТЬ ЗА СТАТЬЮ:

Увидели ошибку в тексте статьи или недействительную ссылку?
Выделите проблемную часть текста мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В открывшемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Модератору сайта.
С уважением и пониманием, Админ!

Интересные статьи

60-летний индийский фермер, обратился в больницу по поводу металлического предмета внутри тела, который попал туда стараниями местных...

Подробнее

Острая диарея, частое выведение водянистого стула, является нe болезнью, а скорее признаком основного заболевания. Когда пища проходит через...

Подробнее

Гемохроматоз - это заболевание, возникающее в результате чрезмерного накопления железа в печени, поджелудочной железе, сердце, яичках и других...

Подробнее

Желтое пятно - это центральная и наиболее чувствительная часть сетчатки, слоя ткани на задней стороне глаза, который содержит светочувствительные...

Подробнее

Эрекция — самый элементарный, самый стойкий и в то же время самый уязвимый феномен мужской сексуальности. Относительная элементарность механизма...

Подробнее

Менингит - это воспаление мозговых оболочек -трех тонких слоев ткани, которые окружают мозг. Это заболевание почти всегда возникает из-за инфекции,...

Подробнее

Головные боли напряжения являются наиболее обычными болями у взрослых людей. Они получили такое название, поскольку ранее была выдвинута теория о...

Подробнее

Отзывы (2+0)

  1. Спасибо за интересный и познавательный материал. Я частый гость вашего медицинского справочника и каждый раз подчерпываю здесь что-то новое. Мой муж частый гость врачей. Из больниц с ним не вылазием. И иной раз нам не хватает необходимой информации и нужных разъяснений и этот справочник даёт нам ответы на многие проблемные вопросы. Пожелаю удачи и побольше статей о современных методах лечения в том числе нетрадиционных.
    Екатерина
    Гости
  2. Добрый день! Мне больше понравился раздел справочника о гипертонии и как с ней справиться. Подобраны интересные статьи и удивительные методики. Взял себе на вооружение. Я сам гипертоник. Долгое время мучаюсь с давлением. Опробовал много разных лечений. Знаю, что все проблемы от нашего образа жизни и питания. Хочется довольствоваться всем и при этом не болеть, но так не получается, природа своё забирает. Сейчас чередую ваш метод и правильное питание. Давление уже давно не повышалось. Таблетки стараюсь не пить.  У вас прекрасный раздел о быстрой диагностике, правда не со всех мобильных устройств он работает.
    Дмитрий
    Гости

Написать отзыв:


Гипотония
Варикоз и тромбофлебит
Холестерин
Стенокардия и инфаркт. Советы
Здоровье и стрессы
Курение вред и польза
Жизнь без алкоголя
Здоровье и лишний вес
Здоровье и долголетие
Остеохондроз